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아기와 엄마 모두에게 좋은 모유 수유 모유 수유는 아기와 산모에게 모두 긍정적인 효과가 있다는 것은 연구를 통해 충분히 알려져 있습니다. 어떤 장점이 있는지 아기와 산모 각각 입장에서 알아보겠습니다. 처음은 어려울 수 있으나 이러한 장점들을 알고 있다면 포기하지 않고 배우며 시도할 수 있는 원동력이 될 것입니다. 이를 통해 아기와의 유대감을 높여 행복하고 건강한 육아를 할 수 있게 되실 겁니다. 모유가 아기에게 좋은 이유 6가지 1. 완벽한 영양 : 모유는 아기의 영양 요구를 충족시키기 위해 완벽하게 균형 잡혀 있습니다. 모유에는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 및 효소가 조화롭게 혼합되어 있습니다. 이러한 필수 영양소는 최적의 성장, 두뇌 발달 및 전반적인 건강한 성장을 도와줍니다. 2. 면역 체계 강화 : 모유에는 아기의 면역.. 2023. 7. 9.
방치하면 위험할 수 있는 고통스러운 유선염 유선염은 여성들에게 흔히 발생할 수 있는 질환이지만 산모가 유선염을 앓는다면 큰 고통으로 힘든 시간을 보낼 수 있습니다. 또한 모유 수유를 하고 싶은 산모에게 큰 실망감을 낳을 수 있기 때문에 유선염에 대해 이해하고 관리하는 방법을 알아두어야 합니다. 만약 이미 유선염이 생긴 산모의 경우 의사의 진단을 통한 치료를 받아야 할 것입니다. 유선염의 원인과 증상은? 유선염은 임신 중에 발생할 수 있는 염증성 질환으로, 수유기 염증성 질환과 비수유기 염증성 질환으로 구분할 수 있습니다. 1. 원인 : 유선염은 일반적으로 잘못된 젖 배출이나 모유 수유 방법, 울혈, 면역 체계 약화 등으로 인해 갈라지거나 상처 난 유두로 박테리아가 유방 조직에 들어가서 생깁니다. 2. 증상 : 유방 피부 발적을 동반한 통증, 부기.. 2023. 7. 7.
임신 중 이런 음식은 피하세요 임신은 임산부가 자신의 건강과 태아의 안녕을 우선시하는 특별한 시기인 만큼 이 시기에는 정보에 근거해 알맞은 음식을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 건강한 임신을 위해 임산부가 피해야 할 음식에 대해 알아두고 이유를 이해함으로써 식단에 대해 믿을 수 있는 정보에 입각한 결정을 내리고 아기의 최적 발달을 지원할 수 있습니다. 오염 고위험 해산물과 날생선 해산물은 임신 중 귀중한 영양소 공급원이지만, 특정 해산물은 오염 가능성이나 높은 수은 함량으로 인해 위험할 수 있습니다. 1. 날것 또는 덜 익힌 해산물 : 임신 중에는 초밥, 생선회, 굴을 포함한 날 것 또는 덜 익힌 해산물을 피해야 합니다. 이러한 음식에는 살모넬라균이나 리스테리아균과 같은 해로운 박테리아가 포함되어 있을 수 있으며, 이는 식중독을 유.. 2023. 7. 5.
부모의 역할이 중요한 소아 자폐 스펙트럼 소아 자폐 스펙트럼 장애(ASD)는 의사소통, 사회적 상호작용, 행동에 영향을 미치는 복잡한 신경 발달 질환입니다. 부모는 자녀의 고유한 요구를 지원하기 위해 자폐 스펙트럼 장애에 대한 포괄적인 이해가 필수적입니다. 자폐 스펙트럼 아동의 징후, 진단 과정, 이용 가능한 지원을 통해 가족이 다 함께 헤쳐 나가야 합니다. 징후를 알아야 조기에 인지할 수 있다 자폐 스펙트럼 장애를 조기에 인지하는 것은 황금 시기에 맞게 빠른 치료 및 관리를 위해 중요합니다. 일반적인 징후와 증상에 대해 알아두고 확인하십시오. 1. 사회적 의사소통의 어려움과 사교성 부족 : 자폐 스펙트럼 장애 아동은 눈을 마주치거나, 자신의 이름에 반응하거나, 대화에 참여하는 등 사회적 상호작용에 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한 타인의 감정.. 2023. 7. 4.